Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Dudziński bohaterem. Polonia Marklowice lepsza od Unii Turza II [ZDJĘCIA] 

W emocjonującym spotkaniu rozegranym w Wielką Sobotę Polonia Marklowice pokonała Unię Turza Śląska II 1:0. Zwycięskiego gola zdobył będący ostatnio w świetnej formie Patryk Dudziński, wykorzystując perfekcyjne dogranie Tomka Marzeckiego.

Oślizlok nie wystarczył. Drama lepsza od Odry w meczu pełnym bramek [ZDJĘCIA] 

Świąteczny rollercoaster na stadionie w Wodzisławiu Śląskim zakończył się triumfem Dramy Zbrosławice. Po widowiskowym meczu pełnym zwrotów akcji, bramek i emocji, goście pokonali Odrę Wodzisław 4:3.

GKS Jastrzębie bez punktów. Wieczysta lepsza przy Harcerskiej [ZDJĘCIA] 

W niedzielny wieczór GKS Jastrzębie uległo na własnym stadionie Wieczystej Kraków 0:1 w meczu 26. kolejki Betclic 2. Ligi. Goście, prowadzeni przez Sławomira Peszkę, przerwali swoją złą passę i dzięki zwycięstwu wciąż liczą się w walce o awans.

Aktualizacja Pechowa porażka Odry Wodzisław ze Spójnią Landek [ZDJĘCIA] 

Odra Wodzisław przegrała na własnym boisku ze Spójnią Landek 2:3, choć spotkanie było wyrównane i pełne emocji. O losach meczu zadecydowała niefortunna interwencja Szymona Kalisza, który w 70. minucie skierował piłkę do własnej bramki.

Wielki triumf Nowiny.pl Katolik Group. Piąte zwycięstwo w rozgrywkach ZOO-MAR JP Telebim RLPS [ZDJĘCIA] 

W sobotę 5 kwietnia w Hali OSIR (Arena Rafako) rozegrano decydujące mecze XXVIII sezonu Raciborskiej Ligi Piłki Siatkowej. Finałowa seria przyniosła kibicom sporo emocji, a na parkiecie ponownie oglądaliśmy powtórkę finałów z ubiegłego...

Naprzód Rydułtowy przegrywa z Czarnymi Gorzyce [ZDJĘCIA] 

GKS Naprzód-23 Rydułtowy uległ na własnym boisku drużynie Czarnych Gorzyce 0:1. Jedyny gol padł po rzucie karnym, który pewnie wykorzystał Dawid Bober. Gospodarze mieli swoją szansę z jedenastu metrów, ale nie zdołali pokonać bramkarza...

Jedność Grabownia nie do zatrzymania. Efektowne zwycięstwo w derbach z Ochojcem [ZDJĘCIA] 

W derbowym starciu rybnickiej klasy A "IV Liga Śląska Rybnik" Grupa 1, TKKF Jedność Grabownia nie pozostawiła złudzeń rywalom z LKS Płomień Ochojec. Goście z Grabowni dominowali od początku spotkania, prowadząc już 3:0 do przerwy, a cały...

Naprzód 32 Syrynia deklasuje rywala. Pewna wygrana z Naprzodem Rydułtowy [ZDJĘCIA] 

Naprzód 32 Syrynia rozgromił Naprzód Rydułtowy 5:0. Dla gości to kolejna bolesna porażka, która przybliża ich do spadku z ligi. Gospodarze, po nieudanym starcie rundy wiosennej, pokazali charakter i w drugiej połowie przypieczętowali swoje...

Efektowna wygrana Czarnych. Piękne gole w meczu z Zameczkiem Czernica [ZDJĘCIA,VIDEO] 

Czarni Gorzyce odnieśli przekonujące zwycięstwo 2:0 nad Zameczkiem Czernica na własnym stadionie. Artur Gać zachwycił strzałem z rzutu wolnego, a Krzysztof Warło popisał się precyzyjnym uderzeniem w długi róg, zapewniając gospodarzom komplet punktów.

Odra Wodzisław wygrywa na inaugurację rundy wiosennej [ZDJĘCIA] 

Odra Wodzisław rozpoczęła rundę wiosenną od zwycięstwa, pokonując Przemszę Siewierz 2:1. Bramki dla gospodarzy zdobyli Marcin Oślizlok i Szymon Wąsik.

Lokalne Derby dla Naprzodu Syrynia [ZDJĘCIA]  

Drużyna Naprzodu Syrynia odniosła cenne zwycięstwo nad rywalem zza miedzy, pokonując Silesię Lubomia 2:1 w emocjonującym meczu derbowym. 

Widowiskowy pokaz wytrzymałości. Egzamin na stopnie mistrzowskie wushu w Zawadzie [ZDJĘCIA, WIDEO]  

Sześciu adeptów wushu, czyli chińskich sztuk walki (znanych także jako kung-fu) wzięło udział w wyczerpującym egzaminie na stopnie mistrzowskie. Wydarzenie odbyło się w siedzibie Klubu Sztuk Walki Sanda w Wodzisławiu-Zawadzie. 

Górnik Radlin pokonuje Dąb Gaszowice w półfinale "Poltent" Pucharu Polski [ZDJĘCIA]  

Po kapitalnej pierwszej połowie i dramatycznej końcówce Górnik Radlin pokonał GKS Dąb Gaszowice 3:2, meldując się w finale Poltent Pucharu Polski. 

Dramatyczna końcówka w Rybniku. ROW przegrywa ze Spartą [ZDJĘCIA, RELACJA]  

Piłkarze ROW-u 1964 Rybnik do 72. minuty prowadzili 2:0 w meczu ze Spartą Katowice. Dramatyczna końcówka spotkania i obrót sprawy na korzyść gości z Katowic.

Jak zachować formę na jesień, ćwicząc w domu? 

Kondycję po lecie zwykle można ocenić na dobrą lub nawet bardzo dobrą, ale gdy nadchodzą chłodniejsze dni, łatwo ją stracić. Problemem najczęściej okazuje się brak odpowiednich ćwiczeń, na które warto poświęcić przynajmniej 20 minut każdego dnia. Nie trzeba zapisywać się na siłownię – pożądane efekty można też osiągnąć...

Materiał partnera

Czarni II Gorzyce gromią Górnika Pszów. Zganiacz i Cebula w formie strzeleckiej [ZDJĘCIA]  

Czarni II Gorzyce pokazali swoją siłę w 10. kolejce klasy B (Racibórz), pokonując Górnika Pszów aż 6:2. Choć pierwsza połowa nie zapowiadała tak wysokiego wyniku, gospodarze zdecydowanie przejęli inicjatywę po przerwie.

GKS Dąb Gaszowice pokonuje GKS II Jastrzębie w ćwierćfinale Pucharu Polski [ZDJĘCIA]  

Środowy wieczór dostarczył niezapomnianych emocji kibicom, którzy byli świadkami niezwykle zaciętego spotkania między GKS Dąb Gaszowice a GKS-em II Jastrzębie w ramach Pucharu Polski na szczeblu Podokręgu Rybnik. 

Bez rytmu i bez punktów. Naprzód Rydułtowy z kłopotami w lidze okręgowej (III liga śląska) 

Naprzód Rydułtowy jeszcze niedawno cieszył się z awansu z A klasy do tzw. III ligi śląskiej, ale wydaje się że nie potrafi odnaleźć się w "nowej" rzeczywistości. Siedem porażek i zaledwie jeden remis w pierwszych meczach to wynik, który na ten moment nie wróży nic dobrego drużynie z Rydułtów.

Pewne zwycięstwo lidera. Przyszłość Rogów deklasuje Naprzód Rydułtowy [ZDJĘCIA]  

Przyszłość Rogów potwierdziła swoją dominację w lidze okręgowej, pokonując na wyjeździe Naprzód Rydułtowy aż 5:1. Bohaterem spotkania był Kamil Kucharski.

Marcin Oślizlok królem strzelców. Napastnik Odry Wodzisław imponuje formą 

Marcin Oślizlok, napastnik Odry Wodzisław prowadzi w klasyfikacji strzelców po 11 kolejkach ligowych. Z dorobkiem 9 bramek, Oślizlok wyrasta na jednego z najskuteczniejszych zawodników tego sezonu.

Puchar Polski: Górnik Radlin wygrywa po kapitalnej drugiej połowie w Rydułtowach [ZDĘCIA]  

Mimo prowadzenia 2:0 do przerwy, Naprzód Rydułtowy nie zdołał obronić przewagi i przegrał w ćwierćfinale Pucharu Polski podokręgu Rybnik z Górnikiem Radlin 2:4. Drużyna gości pokazała siłę w drugiej połowie, strzelając cztery bramki, co dało jej awans do półfinału rozgrywek.

Rekiny świętują! Innpro ROW Rybnik awansował do Speedway Ekstraligi 

Żużel w najlepszym wydaniu wraca do Rybnika. To wielkie święto kibiców czarnego sportu w naszym regionie. Rekiny awans do PGE Ekstraligi wywalczyły w Bydgoszczy wygrywając w dwumeczu dwoma punktami.

ROW 1964 Rybnik pokonuje u siebie Decor Bełk [ZDJĘCIA]  

W 10 kolejce spotkań 1 ligi śląskiej ROW 1964 Rybnik pokonał na własnym boisku drużynę Decoru Bełk 2:1. Bramki dla gospodarzy strzelali: Juraszczyk oraz Czuban, a dla gości Adamski.

Jastrzębski Węgiel pokonuje Asseco Resovia 3:0 [ZDJĘCIA]  

To był wymarzony początek sezonu dla Jastrzębskiego Węgla. Zawodnicy pokonali 3:0 zespół Asseco Resovia Rzeszów. Publiczność z aplauzem przyjęła grę jastrzębskich sportowców. Ten mecz mógł się podobać. 

JKH GKS Jastrzębie. Pierwsze punkty u siebie [ZDJĘCIA]  

Hokeiści JKH GKS Jastrzębie wygrali pierwsze domowe spotkanie w tym sezonie, pokonując w piątkowy wieczór na Jastorze ekipę Texom STS Sanok 6:3 (3:0, 0:1, 3:2). Trzy punkty rzecz jasna cieszą, ale podopieczni Roberta Kalabera będą musieli popracować jeszcze nad koncentracją, bowiem utrata trzybramkowego prowadzenia wypracowanego w pierwszych...

Unia-Rogów. Dwie czerwone kartki i desperacka decyzja bramkarza gości  

Unici byli skazywani na pożarcie w starciu z rywalem. Wynik ustalono w pierwszej połowie - 2:2, ale druga była bardzo emocjonująca, zwłaszcza w końcówce. Słupek ratował gospodarzy, bramkarz faulował unitę tuż przed linią bramkową i uchronił gości przed porażką. Mecz zapamięta szczególnie Patryk Rybczyński - zdobył w nim gola...

Innpro ROW Rybnik kontra Abramczyk Polonia Bydgoszcz. Zobaczcie, jak rybniczanie kibicowali swoim żużlowcom w finale [ZDJĘCIA]  

W piątek, 20 września, doszło do pierwszego finałowego spotkania Metalkas 2. Ekstraligi pomiędzy Innpro ROW-em Rybnik i Abramczyk Polonią Bydgoszcz.

Zobacz więcej